とろとろ玉ねぎと牛肉の旨みが染み込んだ牛丼は、家庭の人気定番。
手軽に作れて、しっかり満足。
忙しい日にもぴったりの献立です。

献立紹介

主食

甘辛いタレがごはんに染み込み、何度でも食べたくなる定番の味。

副菜

出汁をたっぷり吸った高野豆腐のやさしい味わいで、箸休めにぴったり。

汁物

  • 舞茸の旨みとわかめの香りがふんわり広がる、シンプルで美味しいお味噌汁。
    毎日の食卓にぴったりで、どんな和食メニューにもよく合います。
    忙しい朝でもサッと作れる、簡単・おいしい一杯です

終わりに

栄養バランスも良く、家族みんなが喜ぶ組み合わせです。
ぜひ今日の夕食に取り入れてみてください!

この記事を書いた人Mochi

サイト記事担当のmochi(もち)と申しますm( )m
メーカー勤務の30代会社員。夫と子供1人の3人暮らしです。
共働きなので、美味しくて時短・簡単なおウチごはんを目指してます(*^^*)

  • カロリー(1人前)

    825kcal

  • 費用(1人前)

    370

献立の成分表示

  • 炭水化物

    81.1g

  • たんぱく質

    35.5g

  • 脂質

    42g

  • 食塩相当量

    2g

  • コレステロール

    61.1mg

  • 食物繊維

    3.8g

この献立の成分表示(レシピ/食材別)

※費用は食材の全国平均価格より算出しています。

※各種数値は目安であり、厳密な値とは異なる場合があります。

※各種数値の合計値は、表記上の値より若干ずれている場合があります。

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