レシピの目次
1. 下準備をする
オーブンを170℃に予熱します。
ホットケーキミックス20gとピュアココア小さじ1を合わせてふるっておきます。
2. 生地を作る
ボウルに「食材/調味料A」を加え、粉っぽさがなくなるまでさっくり混ぜます。
食材/調味料A
卵黄 1個(20g)
砂糖 小さじ1
サラダ油 小さじ2
牛乳 大さじ1
ホットケーキミックス 20g
ピュアココア 小さじ1
3. メレンゲを作る
別のボウルに卵白1個(30g)を入れて泡立てます。
白っぽくなってきたら砂糖大さじ1を2〜3回に分けて加え、
角が軽く立つ程度に泡立てます。
4. 生地を合わせる
卵黄生地にメレンゲを少量加えて混ぜます。
残りのメレンゲを2回ほどに分けて加え、泡をつぶさないようにやさしく混ぜます。
5. 焼く
型に生地を流し入れ、軽くトントンして大きな気泡を抜きます。
170℃で10分焼きます。
オーブンによって時間が前後するので、様子を見ながら調整してください。
6. 冷ます
焼き上がったら型ごと逆さまにして冷まします。
完全に冷えたら型から外して完成です!
冷めるまで逆さまにしておくと、しぼみにくくなります。
サイト記事担当のmochi(もち)と申しますm( )m
メーカー勤務の30代会社員。夫と子供1人の3人暮らしです。
共働きなので、美味しくて時短・簡単なおウチごはんを目指してます(*^^*)
所要時間
30分
カロリー(1人前)
174kcal
費用(1人前)
33円
レシピの成分表示
炭水化物
18.9g
たんぱく質
4.7g
脂質
9.7g
食塩相当量
0.2g
コレステロール
124.3mg
食物繊維
0.8g