レシピの目次
1. 下ごしらえをする
キャベツ1枚(50g)は一口大にちぎり、たまねぎ1/2個(50g)は薄切りします。
たまねぎは耐熱容器に入れて、レンジ600Wで1分半加熱します。
キャベツは手でちぎると、スープがよく染みて美味しくなります。
2. 煮込む
鍋にキャベツとたまねぎ、水400ml、コンソメ小さじ1を入れて中火にかけ、2~3分煮込みます。
3. 仕上げる
キャベツがしんなりしたら、塩胡椒で味を整えて完成です!
サイト記事担当のmochi(もち)と申しますm( )m
メーカー勤務の30代会社員。夫と子供1人の3人暮らしです。
共働きなので、美味しくて時短・簡単なおウチごはんを目指してます(*^^*)
所要時間
10分
カロリー(1人前)
15kcal
費用(1人前)
23円
レシピの成分表示
炭水化物
3.6g
たんぱく質
0.6g
脂質
0.1g
食塩相当量
0g
コレステロール
0.3mg
食物繊維
0.8g