レシピの目次
1. 野菜を切る
「食材/調味料A」を1cm角に切ります。
食材/調味料A
白菜 1枚(80g)
キャベツ 1枚(50g)
じゃがいも 1個(140g)
にんじん 1/10本(15g)
じゃがいもは水にさらすと、煮崩れしにくくなります。
2. 煮込む
鍋に水400mlとコンソメ小さじ2を入れて火にかけます。
沸騰したら野菜を加え、中火で10〜12分ほど、煮込みます。
野菜がやわらかくなったらOKです。
3. 仕上げる
黒胡椒少々で味を整えたら完成です!
お好みでパセリを散らすと、彩りよく仕上がります!
サイト記事担当のmochi(もち)と申しますm( )m
メーカー勤務の30代会社員。夫と子供1人の3人暮らしです。
共働きなので、美味しくて時短・簡単なおウチごはんを目指してます(*^^*)
所要時間
5分
カロリー(1人前)
50kcal
費用(1人前)
56円
レシピの成分表示
炭水化物
14.6g
たんぱく質
2.1g
脂質
0.2g
食塩相当量
0g
食物繊維
8g