頑張りすぎない、おうちごはん。
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2024/10/14
さんまの塩焼きがメインの献立です。 彩り豊かなひじきの煮物と小松菜のお浸しで野菜のたっぷり取れる秋にぴったりのメニューにしました。
603 kcal
299 円
#和食
#ヘルシー
#季節を感じる味わい
15分
461 kcal
141 円
#主菜
#塩焼き
#秋にピッタリ
#身がふっくら
20分
38 kcal
54 円
#副菜
#お弁当おかず
#作り置き
#家庭料理の定番
#手軽に作れる
5分
15 kcal
48 円
#5分以内
#おひたし
#レンジで簡単
89 kcal
56 円
#汁物
#たんぱく質豊富
#味噌汁
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