アイスきゅうり 漬物 きゅうり 簡単 作り置き レシピ メイン画像

屋台の味!アイスきゅうり

爽やかな味わいとシャキシャキ食感が絶妙!
まるで屋台で味わっているかのような気分に浸れるアイスきゅうりのレシピです。

材料 ( 2人前 )

作り方

  • 1

    きゅうり2本(200g)はピーラーで縞模様に皮をむきます。

  • 2

    ジップロックに【 A 】を入れ、きゅうりを転がすようにしてなじませます。
    冷蔵庫に入れて一晩冷やして完成です!

    【 A 】

    • 塩 10.00g

    • 砂糖 小さじ2.00

    • 酢 小さじ1.00

    • 顆粒和風だし 小さじ1.00

材料に関する詳細情報 ( 1人前あたり )

    • 食材名

    • 分量

    • 値段

    • カロリー

    • 炭水化物

    • たんぱく質

    • 脂質

    • コレステ
      ロール

    • 食塩相当量

    • 食物繊維

    • きゅうり

    • 1.0本(100g)

    • 69.0円

    • 13kcal

    • 3.0g

    • 1.0g

    • 0.1g

    • 0.0mg

    • 0.0g

    • 1.1g

    • 5g

    • 2.2円

    • 0kcal

    • 0.0g

    • 0.0g

    • 0.0g

    • 0.0mg

    • 0.0g

    • 0.0g

    • 砂糖

    • 小さじ1

    • 1.6円

    • 20kcal

    • 5.0g

    • 0.0g

    • 0.0g

    • 0.0mg

    • 0.0g

    • 0.0g

    • 小さじ1/2

    • 0.6円

    • 1kcal

    • 0.1g

    • 0.0g

    • 0.0g

    • 0.0mg

    • 0.0g

    • 0.0g

    • 顆粒和風だし

    • 小さじ1/2

    • 1.1円

    • 1kcal

    • 0.2g

    • 0.1g

    • 0.0g

    • 0.1mg

    • 0.0g

    • 0.0g

    • 合計

    • 75円

    • 34kcal

    • 8.2g

    • 1.1g

    • 0.1g

    • 0.1mg

    • 0.0g

    • 1.1g

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