朝ごはんやランチに◎魚肉ソーセージのピザトースト
レシピの目次
作り方
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1. 具材を切る
魚肉ソーセージ1/2本(35g)は斜め薄切り、ピーマン1/2個(25g)は細切りにします。
冷蔵庫の余り具材でもアレンジが効くので、自由に組み合わせてOKです！
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2. 具材をのせる
食パン1枚(50g)にトマトケチャップ大さじ1を塗ります。
具材とちぎったスライスチーズ1枚(15g)をのせます。具材は重ならないように広げると加熱ムラが出にくいです。
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3. トースターで焼く
トースターで約5分、チーズが溶けて焼き色がついたら完成です！
お好みでチーズを多めにすると、より満足感がUPします！
サイト記事担当のmochi（もち）と申しますm( )m
メーカー勤務の30代会社員。夫と子供1人の3人暮らしです。
共働きなので、美味しくて時短・簡単なおウチごはんを目指してます(*^^*)
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所要時間
5分
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カロリー(1人前)
262kcal
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費用(1人前)
106円
レシピの成分表示
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炭水化物
34.1g
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たんぱく質
12.8g
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脂質
9.7g
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食塩相当量
1.7g
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コレステロール
25.5mg
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食物繊維
3g
