野菜たっぷり！ふんわり卵のオム焼きそば献立
この記事の目次
野菜と鶏ひき肉で軽めに仕上げた焼きそばを、ふんわり卵で包んだオム焼きそば。
コクはあるのに重くなりすぎず、ランチにも夜ごはんにもぴったりの一皿です。
卵のやさしい食感と、野菜のシャキシャキ感で最後まで飽きずに食べられます！
献立紹介
主食
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野菜と鶏ひき肉で軽めに仕上げた焼きそばを、ふんわり卵で包んだオム焼きそば。
ボリュームはしっかり、後味は重すぎないのでランチにも夜ごはんにもぴったりの一皿です！
汁物
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ツルンとしたなめこの食感と、だしの旨みがしみわたるお味噌汁。
シンプルだけど、ほっとする味わいで毎日の食卓にぴったり。
終わりに
ふんわり卵で包んだオム焼きそばは、いつもの焼きそばを少し変えたい日にぴったり。
野菜も一緒に食べられてバランスが良く、ランチにも夜ごはんにも活躍します。
「今日は麺で満足したい！」
そんな日にぜひ作ってみてください！
サイト記事担当のmochi（もち）と申しますm( )m
メーカー勤務の30代会社員。夫と子供1人の3人暮らしです。
共働きなので、美味しくて時短・簡単なおウチごはんを目指してます(*^^*)
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カロリー(1人前)
681kcal
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費用(1人前)
258円
献立の成分表示
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炭水化物
100.5g
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たんぱく質
37.1g
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脂質
19.3g
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食塩相当量
2.6g
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コレステロール
410.5mg
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食物繊維
11.4g
