レシピの目次
1. キャベツを切る
キャベツ2枚(100g)を洗い、一口大に手でちぎります。
手でちぎることで、味がよく絡みます!
2. 味付けする
ボウルにキャベツ2枚(100g)と「食材/調味料A」を加えてよく和えます。
食材/調味料A
顆粒中華だし 小さじ1
ごま油 小さじ2
すりごま 大さじ1
黒胡椒 少々
3. 盛り付ける
冷蔵庫で冷やし、味をなじませたら器に盛り付け完成です!
サイト記事担当のmochi(もち)と申しますm( )m
メーカー勤務の30代会社員。夫と子供1人の3人暮らしです。
共働きなので、美味しくて時短・簡単なおウチごはんを目指してます(*^^*)
所要時間
10分
カロリー(1人前)
85kcal
費用(1人前)
25円
レシピの成分表示
炭水化物
4.3g
たんぱく質
1.8g
脂質
7.3g
食塩相当量
0.1g
コレステロール
0.2mg
食物繊維
1.3g