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パリパリ! やみつきキャベツ

お箸が止まらない、パリパリ食感がたまらない焼肉屋の定番副菜!
一口食べればやみつきになること間違いなし。
簡単に作れる絶品キャベツ副菜です!

材料 ( 2人前 )

作り方

  • 1

    キャベツ2枚(100g)は軽く洗い、一口大に手でちぎります。

  • 2

    ボウルにキャベツと【 A 】を入れ、よく和えます。

    【 A 】

    • ごま油 大さじ1.00

    • すりごま 大さじ1.00

    • 黒胡椒 少々

  • 3

    冷蔵庫で冷やし、味をなじませたら器によそって完成です!

ひとこと

レシピ動画作りました(^^)

パリパリ! やみつきキャベツ

材料に関する詳細情報 ( 1人前あたり )

    • 食材名

    • 分量

    • 値段

    • カロリー

    • 炭水化物

    • たんぱく質

    • 脂質

    • コレステ
      ロール

    • 食塩相当量

    • 食物繊維

    • キャベツ

    • 1.0枚(50g)

    • 7.0円

    • 11kcal

    • 2.6g

    • 0.7g

    • 0.1g

    • 0.0mg

    • 0.0g

    • 0.9g

    • 顆粒中華だし

    • 小さじ1/2

    • 1.0円

    • 1kcal

    • 0.2g

    • 0.1g

    • 0.0g

    • 0.0mg

    • 0.0g

    • 0.0g

    • ごま油

    • 大さじ1/2

    • 13.9円

    • 67kcal

    • 0.0g

    • 0.0g

    • 7.5g

    • 0.0mg

    • 0.0g

    • 0.0g

    • すりごま

    • 大さじ1/2

    • 12.6円

    • 24kcal

    • 0.7g

    • 0.8g

    • 2.2g

    • 0.0mg

    • 0.0g

    • 0.4g

    • 黒胡椒

    • 少々

    • 3.0円

    • 1kcal

    • 0.2g

    • 0.0g

    • 0.0g

    • 0.0mg

    • 0.0g

    • 0.0g

    • 合計

    • 37円

    • 103kcal

    • 3.6g

    • 1.5g

    • 9.8g

    • 0.0mg

    • 0.0g

    • 1.3g

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