ピリッとスパイスの効いたドライカレーが冷たい中華麺に絡み、さっぱり副菜と合わせて最後までペロリ。
調理時間も短めで手軽だから、忙しい日やお疲れ気味の夜にぴったりです。

献立紹介

主食

ピリッと辛味が効いてクセになるアレンジ麺!

副菜

口の中をリセットしてくれるさっぱり副菜。

終わりに

いつもの冷やし中華に飽きたら試してほしいジャージャー麺風アレンジ。
ピリ辛 × さっぱり の組み合わせで、暑い日でも重たくなく食べやすい献立です。

この記事を書いた人Mochi

サイト記事担当のmochi(もち)と申しますm( )m
メーカー勤務の30代会社員。夫と子供1人の3人暮らしです。
共働きなので、美味しくて時短・簡単なおウチごはんを目指してます(*^^*)

  • カロリー(1人前)

    330kcal

  • 費用(1人前)

    347

献立の成分表示

  • 炭水化物

    41.4g

  • たんぱく質

    17.6g

  • 脂質

    61.5g

  • 食塩相当量

    5g

  • コレステロール

    41mg

  • 食物繊維

    10.3g

この献立の成分表示(レシピ/食材別)

※費用は食材の全国平均価格より算出しています。

※各種数値は目安であり、厳密な値とは異なる場合があります。

※各種数値の合計値は、表記上の値より若干ずれている場合があります。

成分表示を詳しくみる