レンジで簡単！たまねぎとにんじんのきんぴら
レシピの目次
作り方
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1. 野菜を切る
たまねぎ1/2個(50g)とにんじん0.3本(45g)を細切りします。
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2. レンジで加熱する
耐熱容器に野菜を入れ、「食材/調味料A」を加えて軽く混ぜ、レンジ600Wで3分加熱します。
食材/調味料A
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醤油 小さじ2
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本みりん 小さじ1と1/2
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顆粒和風だし 小さじ1/2
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3. 仕上げる
すりごま小さじ1と1/2を加え、全体を混ぜたら器に盛り付け完成です！
サイト記事担当のmochi（もち）と申しますm( )m
メーカー勤務の30代会社員。夫と子供1人の3人暮らしです。
共働きなので、美味しくて時短・簡単なおウチごはんを目指してます(*^^*)
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所要時間
5分
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カロリー(1人前)
46kcal
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費用(1人前)
28円
レシピの成分表示
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炭水化物
7.3g
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たんぱく質
1.5g
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脂質
1.1g
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食塩相当量
0g
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コレステロール
0.5mg
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食物繊維
1.2g
