大葉香る和風ハンバーグ献立
この記事の目次
ふわっと大葉の香りが広がる和風ハンバーグ。
照り焼き風の甘辛ダレでごはんとの相性も抜群です。
小松菜の煮びたし、冷ややっこ、なめこのお味噌汁も加えて、栄養バランスもバッチリ。
家族みんなが満足できる、ほっとする和食のごはんです。
献立紹介
主食
白ごはんは照り焼き味と抜群の相性です！
主菜
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大葉の爽やかな香りと、生姜の風味が広がる、さっぱり味の和風ハンバーグです。
甘辛い特製ダレがしっかり絡んで、ご飯が止まらない美味しさ！
お弁当にもぴったりな、冷めても美味しい一品です。
副菜
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レンジで作れる、ほっとする味わいの煮びたしです。
あと一品欲しいとき、お弁当のお供にもぴったりです。
汁物
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ツルンとしたなめこの食感と、だしの旨みがしみわたるお味噌汁。
シンプルだけど、ほっとする味わいで毎日の食卓にぴったり。
終わりに
大葉の香りがふわっと広がる和風ハンバーグ献立。
忙しい日にもぴったりなので、ぜひ作ってみてください。
サイト記事担当のmochi（もち）と申しますm( )m
メーカー勤務の30代会社員。夫と子供1人の3人暮らしです。
共働きなので、美味しくて時短・簡単なおウチごはんを目指してます(*^^*)
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カロリー(1人前)
625kcal
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費用(1人前)
345円
献立の成分表示
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炭水化物
69.2g
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たんぱく質
32.4g
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脂質
26.1g
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食塩相当量
1.2g
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コレステロール
74.9mg
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食物繊維
4.2g
