レシピの目次
1. ねぎをみじん切りする
長ねぎ1/10本(13g)はみじん切りします。
2. 炒める
フライパンにごま油小さじ1を熱し、豚ばら肉100gを炒めます。
肉に火が通ったら、長ねぎと「食材/調味料A」を加え、蓋をして1分蒸し焼きにします。
食材/調味料A
料理酒 大さじ1
顆粒中華だし 小さじ1/2
レモン汁 小さじ1
塩 少々
黒胡椒 少々
水 50ml
3. とろみをつける
「食材/調味料B」を混ぜて水溶き片栗粉を作り、フライパンに回し入れます。
全体を混ぜながら、タレにとろみをつけます。
食材/調味料B
水 大さじ1
片栗粉 小さじ1
4. 盛り付ける
器に盛り付け、完成です!
サイト記事担当のmochi(もち)と申しますm( )m
メーカー勤務の30代会社員。夫と子供1人の3人暮らしです。
共働きなので、美味しくて時短・簡単なおウチごはんを目指してます(*^^*)
所要時間
20分
カロリー(1人前)
223kcal
費用(1人前)
146円
レシピの成分表示
炭水化物
3g
たんぱく質
7.5g
脂質
20.2g
食塩相当量
0.1g
コレステロール
35.2mg
食物繊維
0.2g