この記事の目次
レンジで作るシーフードピラフを主食に、
野菜たっぷりのポトフを合わせたシンプル献立。
手軽に作れるのに、
しっかり満足できる組み合わせです。
忙しい日や、
あまり手をかけたくない日のごはんにもおすすめです。
白菜やにんじん、じゃがいもなど、野菜の旨味がぎゅっと詰まったポトフです。
ウインナーのコクが加わり、シンプルなのに大満足!
体をやさしく温めてくれる、ほっとする洋風スープです。
レンジ調理のピラフと、
シンプルに煮るだけのポトフ。
どちらも手軽に作れるのに、
しっかり満足できる献立です。
「今日は楽したいけど、ちゃんと食べたい」
そんな日にぜひ取り入れてみてください。
サイト記事担当のmochi(もち)と申しますm( )m
メーカー勤務の30代会社員。夫と子供1人の3人暮らしです。
共働きなので、美味しくて時短・簡単なおウチごはんを目指してます(*^^*)
カロリー(1人前)
212kcal
費用(1人前)
136円
献立の成分表示
炭水化物
25.8g
たんぱく質
7.7g
脂質
12.5g
食塩相当量
0.8g
コレステロール
24.1mg
食物繊維
12.8g