節約×ボリューム！豚肉と厚揚げのきのこあんかけ献立

食べ応えのある厚揚げに、旨味たっぷりのきのこあんをとろりとかけた主菜。
豚こま入りでボリュームがありながら、優しい味わいでごはんと相性抜群の一皿です。

こんにゃくを加えてヘルシーに仕上げたピリ辛常備菜。
冷めても美味しく、お弁当や作り置きにぴったりです。

レンジ加熱で栄養を逃さず作れる、小松菜のおひたし。
だしの風味が広がる、さっぱりとした味わいで箸休めにもぴったりです。

しじみのだしがしっかりと出る、体にやさしいお味噌汁。
冷凍しじみを使えば、旨みたっぷり＆手軽に作れるので、
朝食や夜食にぴったりです。