お弁当 ツナナゲット だし巻き卵 きんぴらごぼう チーズちくわ レシピ メイン画像

2022/06/20

ヘルシー高たんぱく!冷めても美味しいおかず満載のお弁当

ツナと豆腐、鶏むね肉を使ったヘルシーなナゲットと、だし巻き卵をメインにしたお弁当。
冷めても美味しく食べられるレシピで、栄養豊富な食材で満腹感も抜群!
簡単に作れるので、忙しい日のランチやお弁当におすすめです。

  • カロリー(1人前)

    785 kcal

  • 費用(1人前)

    390 円

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